Acredito que todo mundo já ouviu aquela história de contar até 10 quando a gente fica com raiva, quando o sangue sobe.
O sangue não “sobe”. Mas ele “ferve”.
Ferve com a descarga de adrenalina que o invade pelo stress das emoções que nos atingem. Essa descarga nos prepara para a situação de “luta ou fuga”. Ou seja, ou vamos nos engalfinhar com alguém ou vamos sair correndo e fugir. E nosso corpo tem que estar preparado para essas ações. A musculatura tem que estar bem vascularizada, os sentidos bem aguçados, o cérebro a mil. O corpo todo voltado para uma resposta rápida e eficaz.
Porém, essa resposta também vem numa forma de explosão muitas vezes. Pode aparecer de forma descontrolada acompanhando essa descarga de adrenalina. E as pessoas acabam fazendo coisas que talvez não sejam as melhores escolhas para a situação, embora tenham sido instintivas. Instintivas sim, mas não racionais.
Aí entra o tal “contar até 10″. Ou respirar fundo. Ou sair para espairecer. Ou ir tomar um copo de água.
Traduzindo: dar um tempo antes de tomar qualquer atitude.
Para a poeira baixar, sendo a “poeira” essa adrenalina a mais que está circulando. Para passar o stress e a razão voltar e você poder escolher melhor o que fazer. Uma pessoa pode viver em constante imersão de adrenalina a mais, por estímulos externos. Como se tivesse que sempre estar na situação de “luta e fuga”. Claro que isso não é possível por muito tempo pois isso é o que chamamos de stress. Seria viver em stress e um corpo sucumbe ao stress depois de um tempo.
Por isso, é importante avaliar suas posturas frente ao stress. Avaliar a quanto de stress você se sujeita. O que dá parara diminuir, o que dá para evitar. E como lidar com aquele que é inevitável para que você se saia o melhor possível da situação.
Estudos recentes comprovaram o que eu já suspeitava: mulheres são betazóides e homens são klingons.
Para quem não está familiarizado com o universo de Star Trek, primeiro eu tenho que dizer: sinto muito. Em seguida, eu explico. Betazóides são uma espécie telepata e empática que fica lendo a mente uns dos outros e de outras espécies com raras exceções. Eles são muito sensíveis e francos não tendo segredos entre eles. Falam muito. Os Klingons já são uma raça guerreira e a honra é a coisa mais importante para eles. O que às vezes faz com que façam bobagens em nome dela. Eles gostam de comer alimentos vivos e de beber e contar histórias e de guerras. São briguentos.
Ahh, que maravilhas os encontros e desencontros de uma união de um klingon com uma betazoide!
É uma forma de linkar textos, imagens e vídeos a produtos em lojas de afiliados. É uma coisa discreta e prática que nem atrapalha o visual do blog. E se a pessoa quer um produto relacionado ao que está vendo é só clicar no link e realizar a compra.
Acho bem legal.
Pois eu tive que verificar quais os posts mais acessados e constatei uma coisa muito interessante que é uma história da vida real por si mesma.
Primeiro ela conhece o cara e quer que ele e apaixone por ela. Depois eles transam. Ela percebe que ele é um idiota machista e em seguida, quer que ele broxe para sempre!
Olha bem, vou contar um caso e quem tirar sarro da nossa cara vai ver, viu! A gente ficou bem chateada hoje e preferimos que não brinquem com a gente.
Como vocês sabem, estamos nós 4 na casa da Lucia, a Morada das Deusas, Lu Monte, Nospheratt, eu e a Lucia, claro fora os gatos da Lucia e a Nezinha a empregada. Todo mundo precisando trabalhar para caramba nos 4 computadores da casa.
O dia começou na agitação habitual com fila para o banheiro, café da manhã com as 4 falando todas ao mesmo tempo e litros e litros de café. Um telefonema para contar que a Lucia apareceu no Link do Estadão e que espinafraram aquele jornalista bobo da Veja e a gente adorou porque ele mereceu.
Mas na hora de entrar na internet… Nada. Sem sinal.
O WIFI mostrava que a rede Joaninha estava funcionando, mas nada de internet.
A Lucia ligou na Net, mexeu, configurou, seguiu as instruções e necas.
E acabou marcando a visita do técnico para as 19 horas! E era meio-dia.
Demos um jeito de nos conectarmos pelos celulares com a Vivo e a Tim. Nessas, a Tim se saiu bem melhor que a Vivo, que acabou me dando uma canseira no Call Center de fazer querer jogar o smartphone na parede.
Sete horas depois, o técnico chegou e simplesmente tirou o modem da Net da tomada e o roteador da tomada também. Depois ligou o modem na tomada, esperou uns segundos e ligou o roteador na tomada em seguida. E pronto. Tudo funcionava perfeitamente.
E tirou sarro de nós todas.
E todas nós, profissionais de internet, ficamos com cara de bobas porque nós fazemos esse mesmo processo o tempo todo: tirar tudo da tomada e colocar de volta primeiro o modem depois o roteador.
Entenderam?
TIRA TUDO DA TOMADA E COLOCA DE VOLTA PRIMEIRO O MODEM E DEPOIS O ROTEADOR!
Link para o Video - MacBook Unboxing
Para mim é verdade. Eu me dei muito bem com a interface Apple, com os programas, com o MacBook, com tudo. Mas tenho que admitir que nada é perfeito.
Há menos de um ano comprei meu primeiro MacBook. E tive problemas durante uma atualização de sistema que me impediu de “copiar e colar” coisas até a atualização seguinte. Foi bem incomodo para não dizer outra coisa. Desde então tenho medo das atualizações da Apple.
Meu MacBook, como já contei, amanheceu sem reconhecer o HD.
Comprei um novo HD e troquei. Porém, o novo também não foi reconhecido.
A assistência técnica Apple tem a fama de demorar meses para consertar as máquinas por não ter as peças disponíveis em estoque. E como eu precisava de um computador de backup arrumei outro MacBook.
A sensação de tirar um MacBook da caixa é muito boa. Apertar o botão de ligar pela primeira vez é um parto muito bonito. Uma experiência e tanto.
Logo que liguei o novo, ele me perguntou se eu queria transferir meu dados do outro computador através do Time Machine, um programa de backup do Leopard. Como eu havia feito o backup, transferi meu dados e pronto! Meu novo computador, após uma breve sincronização com minha conta MobileMe já estava com a cara do antigo.
Daí vieram as atualizações.
Dezenas de megabites em 7 atualizações de aplicativos e 1 atualização de firmware de 560 MB!
O download começou.
Os programas foram atualizados mas quando chegou na atualização do firmware a conexão WIFI caiu e apenas 10 MB foram baixados.
E o MacBook fez o que não devia: atualizou apenas os 10 MB.
E o MacBook novinho teve toda a parte de teclados desconfigurado. Ficou inútil.
Então me vi numa situação surreal: com dois MacBooks mas nenhum funcionando.
Ontem, sábado achei uma assistência técnica aqui em São Paulo, e voei para lá com as duas máquinas.
A máquina mais antiga ficou para diagnóstico. O HD está estragado mesmo. Porém, ela não reconhece nenhum outro HD e deve ter outro problema mais sério que deve ter causado o dano no HD. Eles acham que é o conector do HD. Saberei na segunda-feira se tem o HD de 80 G em estoque aqui no Brasil ou se terei que esperar vir outro dos EUA e uma posição melhor quanto ao diagnóstico do problema.
Quanto ao Mac mais novo, foi problema na interrupção da atualização do firmware mesmo. Eles conseguiram reinstalar todo o sistema operacional e “não havia dano na placa lógica”.
Enquanto eu esperava o final das atualizações de firmware que eu pedi para serem feitas lá na assistência, fiquei conversando com o Fabio, supervisor de lá.
Ele me falou que essas atualizações dão muito problemas e ele já viu um Mac ser totalmente inutilizado com dano permanente na tal placa lógica tendo que ser trocado por um novo após apenas um dia de uso. Na opinião dele, tais atualiazações que podem gerar defeitos em hardware deveriam acontecer em ambientes controlados.
Outra coisa interessante que observei por lá foi a chegada de um MacBook Air para conserto. O dono me contou que ele estava colocando uma capa para proteger a tela e fez um movimento sutil e a tela rachou.
O Fabio contou que este é um defeito até que comum em telas de LED e que vão acontecer mais já que os próximos Macs virão com essa tela no futuro.
Ele me falou que o Air usa o mesmo HD do iPod e que é muito lento, embora tenha um processador mais rápido. Eu não sabia disso. Ele disse que a velocidade do HD do Air é de 4200 rpm contra os 5400 rpm do HD normal dos MacBooks convencionais e que o Air sai perdendo no final. Para mim foi uma surpresa.
No final, o Mac novo saiu funcionando direito e o mais antigo ficou por lá e sabe-se quando o terei de volta.
Depois de passar a madrugada toda com as outras Deusas nos preparando para o LuluzinhaCamp e praticamente não dormir, ainda tenho mais trabalho. Mais um bichinho para cuidar.
Ganhei de presente um dos carinhas lindos que apareceram servindo champanhe e usando coleiras com os nomes das donas gravados.
Quando fui a São Paulo nesses últimos dias, encontrei um amigo muito querido, mas querido de verdade, o Ricardo Cobra. Ele agora está todo importante, muito ocupado, homem de negócios, a gente mal teve tempo de trocar duas palavras.
Ele faz um trabalho genial no blog dele, Homem Na Cozinha, e esse trabalho foi reconhecido e está rendendo frutos que ele merece muito. O blog dele agora é patrocinado pela Knorr. Um puta de um reconhecimento.
E umas das novidades foi o lançamento de uma série de video-aulas de pratos gostosos para a gente fazer em casa. O Ricardo como professor nos vídeos é supersimpático. A televisão precisa contratá-lo logo.
Pois essas aulas homenageiam blogs e não é que ele fez uma aula para mim?
Eu não posso acreditar! Estou superfeliz! É uma honra!
A receita escolhida é de um Rosbife Caseiro que pode ser feita num fogão a lenha também. Mas quem não tem fogão a lenha faz no a gás sem problemas. Eu gosto muito de rosbife e já fiz vários. É uma de minhas receitas favoritas.
O Ricardo foi muito esperto. Encontrou-se comigo e não falou nada. Deixou ser surpresa!
Obrigada, querido amigo!
O post da receita está aqui. E o link para o vídeo aqui.
Tem gente que não aguenta não dar a última palavra num assunto.
Minha irmã era assim quando éramos crianças. Era um saco. Era tão chato que nem sei se ela é assim ainda, porque prefiro nem conviver com ela para saber.
Parece que dá uma coceira na lingua e a pessoa tem que falar algo.
Ela pode estar conversando com a maior sumidade no assunto mas tem que falar alguma coisa, dar um pitaco, dar alguma informação irrelevante ou, na falta de algo sério, fazer uma piada para dar a palavra final.
Ninguém sabe tudo de todos os assuntos.
Se alguém tem a ilusão do saber é apenas isso: ilusão. E todo o conhecimento não está na internet, por mais que as pessoas achem que está. Não está. A vivência, a experiência de vida ainda não está reproduzida na frieza dos dados virtuais.
Ainda não é possível armazenar diretamente do cérebro de alguém para a internet o que se viveu.
Mas o que leva alguém a ter que dar a última palavra?
Simples chatice? Complexo de inferioridade? Egolatria? O equivalente a puxar as tranças da menina desejada na escola? Inveja?
Não há dúvida que existe uma necessidade enorme de se provar o tempo todo e provar-se para os outros. E que stress desnecessário isso acarreta! Que vida mais dura e pesada ter que ser o melhor o tempo todo. Principalmente ter que receber esse reconhecimento vindo externamente.
Feedback é bom. Eu diria fundamental para viver. Sem feedback não podemos nos adaptar nem corrigir o que tem que ser corrigido para termos uma vida melhor. Mas há limite para o tanto de feedback que uma pessoa precisa. O feedback deve ser como uma sintonia fina na vida. Não uma alimentação primária de combustível.
Viver de feedback é mais cedo ou mais tarde morrer de fome.
Adorei as palestras. Os temas. Mas o principal foram as pessoas, que são o forte desses eventos. Conhecer gente.
Conheci gente muito bacana mesmo. Gente com trabalhos maravilhosos e que passei a admirar. Brasileiros se destacando de verdade.
O Mackenzee do Videolog.Tv por exemplo. Uma graça de pessoa e com um trabalho fabuloso que põe o concorrente no chinelo e deve ser divulgado aos quatro ventos.
A dupla simpaticíssima do Pagestacker que já está funcionando e é bem legal.
A discussão foi mais ou menos por causa de um cara muito do bobo que convidaram também e com uma necessidade enorme de aparecer de qualquer jeito. Pegou supermal, sabe? Nem vou mencionar o sujeito.
O que tirei do Seminário? Conversando com uns caras de agência vi que eles nem conhecem a “nossa” blogosfera! Tsk tsk tsk… E tem gente que se acha… Que feio… (Não te sigo mais no Twitter, viu?) ehhehehhehe
Welll…
Voltando para SFX mil trabalhos me esperando.
E o que acontece logo hoje de manhã?
A famosa tela cinza.
Mas o que ser tela cinza?
É quando você liga o Macbook e a tela acende e fica cinza. E mais nada. E como dizem em duas palavras: FO-DEU.
Coloquei o DVD de inicialização para reinstalar o Tiger (sistema operacional) e não tinha aonde instalar! Ou seja, sem HD.
Tchanrã!!!
Telefonei para meu suporte Apple e sabe o que ele me falou? Me mandou para a Santa Efigênia! Mui amigo.
Como eu sou meio McGyver, peguei um rolo de esparadrapo e grudei uns pedaços de meu velho Acer e consegui fazê-lo funcionar. Entrei no Mercado Livre e comprei o HD novo e mandei entregar de motoboy na casa da Lucia, ou como será chamada, Morada das Deusas a partir de sexta-feira. Onde me encontrarei hospedada com a Lu Monte e a Nospheratt para o LuluzinhaCamp e o BlogCamp SP.
E é no Acer que trabalhei o dia todo e estou escrevendo esse post resumão para vocês.
Acabei de ler na Tina sobre natação ser um esporte solitário.
Bem.
Eu era nadadora pelo meu clube. Eu treinava todos os dias durante uma época da minha vida. Adoro natação.
E adoro justamente pelo silêncio da piscina. Pela calma. Pela respiração compassada. Pela cor dos azulejos e pela faixa no fundo. Por estar só.
Adoro esticar meu corpo ao máximo e jogar o braço para frente e furar a água sem o mínimo de atrito.
Adoro me sentir fluida.
Mas eu odiava competir. Meu negócio era o prazer de nadar por mim. E saí da equipe e comecei a nadar só por prazer, por mim mesma. Como tudo o que faço na vida. Por mim. Sem stress.
Só competi na natação quando entrei na faculdade e fui a uns jogos universitários. Ganhei uma medalha de ouro sozinha e uma de prata num revezamento.
Eu acho natação o esporte mais zen que existe.
Se eu pudesse teria uma raia olímpica em casa, coberta e aquecida.
Acho que tem gente que nasceu para esportes solitários e gente de esportes coletivos. São personalidades completamente diferentes. Um não entende o outro.
Liliana | Moda e Beleza | Thursday, August 14th, 2008
Acabei de receber alguns catálogos de algumas grifes legais para o Verão 2008-2009 e o que eu vejo? Tomaras-que-caia! Um monte!
Tudo bem que são lindos. Combinam horrores com o verão, calor, sol, essas coisas.
Mas tem um mas.
Apenas mulheres sem peito nenhum ou as devidamente siliconadas com plásticas de boa qualidade podem usar tomaras-que caia sem os peitos ficarem dependurados e murchos e horríveis.
Estou falando sério.
Não tem nada mais horroroso que mulher de peito caído usar tomara-que-caia ou roupas sem sutiã e ficar com os peitos balançando e dependurados numa dobra.
Isso mesmo. Os peitos ficam dobrados!
Vocês já devem ter visto trocentas vezes na praia aquelas que insistem em usar biquinis tomara-que-caia e o paninho fica apontando para baixo.
Caramba, o que custa usar duas alcinhas fininhas para sustentar? Fica tão mais bonito!
Sabe quantos tomara-que-caia tem no meu armário? Nenhum.
Eu arrumei umas músicas do Coldplay e estava ouvindo agora porque minha televisão queimou com um raio. De repente escuto uma melodia conhecida que há muito tempo não ouvia: uma regravação de um sucesso do A-HA, Hunting High And Low.
Mas dessa vez, nessa versão mais lenta e clean, pude prestar atenção a letra e gostei do que ouvi. Gostei muito. Achei romântica.
Engraçado redescobrir essa música após anos.
Aqui está a letra para vocês conhecerem:
Hunting High And Low
Here I am and within the reach of my hand she’s sound asleep
And she’s sweeter now than the wildest dream.
Could have seen her
and I watch her slipping away
But I know I’ll be hunting high and low
high -
There’s no end to the lenghts I’ll go to
hunting high and low
high -
There’s no end to the lenghts I’ll go to find her again.
Upon this my dreams are depending through the dark
I sense the pounding of her heart next to mine.
She’s the sweetest love I could find
So I guess I’ll be hunting high and low
high -
There’s no end to the lenghts I’ll go to
high and low
high -
Do you know what it means to love you?
I’m hunting high and low
And now she’s telling me she’s got to go away.
I’ll always be hunting high and low
only for you
Watch me tearing myself to pieces
hunting high and low
high -
There’s no end to the lenghts I’ll go to
For you I’ll be hunting high and low.
E aqui tem a versão do Coldplay que eu ouvi e depois, a original com o A-HA. Divirtam-se.
Os 
